Hari Stroke Sedunia
29 Oktober 2023
Pada tanggal 29 Oktober diperingati sebagai Hari Stroke Sedunia. Stroke menjadi penyebab utama kecacatan di seluruh dunia dan setiap tahunnya lebih dari 12 juta orang menderita stroke. Namun masih ada harapan sampai 90% stroke dapat dicegah dengan cara mengatasi sejumlah kecil faktor risiko yang menyebabkan sebagian besar stroke, dunia bisa menjadi #LebihBesarDariStroke.
Tips Mencegah Stroke:
- Tingkatkan konsumsi sayur dan buah
- Hindari asap rokok
- Berolahraga secara teratur, minimal 3 kali seminggu
- Kurangi makanan asin dan bergaram
- Cek kesehatan secara rutin
RSGM UNPAD, Melayani dengan Sepenuh Hati ✨